为了释放学生学习或生活压力，减轻学生的负担，保证其心理健康，营造健康良好的校园氛围，BETVLCTOR伟德官方网站心教部特于10月24日开展“拒绝焦虑，与爱同行”活动，活动面向BETVLCTOR伟德官方网站22、23级全体同学。

活动伊始，部门相关成员提前发布了本次活动的要求以及注意事项，心教部人员与各班心委进行沟通，积极宣传。活动期间，同学们来到活动地点，在便签上写下他们的焦虑或者烦恼，然后将便签贴在心理展板上，并从心理展板旁的安慰盲盒中随机抽取一张便签，写下一张鼓励便签投递到安慰盲盒中进行循环。活动一经发出就受到同学们的广泛支持，不仅找到了为他们缓解焦虑的路径，也帮助其他有困惑的同学走出焦虑圈。

本次活动帮助同学们停止内耗，告别焦虑，更好地把握生活的节奏，促进学生心理健康发展，走出情绪内耗怪圈，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，也为我院学生工作的开展打下基础，利于培养良好的学习氛围。